서귀포반딧불이마라톤(2)
2005.10.12 by 자청비
서귀포반딧불이마라톤(1)
2005.10.09 by 자청비
사하라사막마라톤
2005.10.07 by 자청비
이제 7번째 도전
2005.10.03 by 자청비
난 언제쯤 100km라도...
2005.09.21 by 자청비
건강하게 달리는 요령
2005.09.12 by 자청비
달리면 좋아진다
2005.09.11 by 자청비
2005 제주감귤 마라톤대회 (제3회 한라마라톤)
2005.09.08 by 자청비
혼자 몸을 풀고 있노라니 달리기를 즐기는 친척 형님이 보인다. 제마클과 서마클, 런클 등 도내 웬만한 마라톤 클럽 유니폼도 모두 보인다. 100회 클럽 등 서울서 내려온 마라토너도 보인다. 잠시후 정작 풀코스 마라토너들이 출발점에 섰다. 신청자가 1백여명인데 1백명도 안될 것 같다. 불과 70여명이..
건강생활---------/맘대로달리기 2005. 10. 12. 22:29
10.5km 58분 10.5km 56분 10.5km 63분 10.5km 72분 -------------- 42.195km 4h9m25.34s 사실 이번 대회에서 몸상태는 최적은 아니었다. 6월 대회 이후 8월을 지나면서 관리가 제대로 안되었던 터였다. 어쩌면 지난 대회와 마찬가지로 중도 포기할 지도 모른다는 생각도 들었다. 대회를 하루 앞두고 홈페이지에 들어가 보았..
건강생활---------/맘대로달리기 2005. 10. 9. 09:34
제주의 철인 안병식(32·제주트라이애슬론클럽)이 세계 최대의 사하라사막(Sahara Race )을 횡단하는 마라톤에 출전해 4위에 올랐습니다. 이 대회는 지난 9월 25일부터 10월 1일까지 6박7일 일정으로 북아프리카인 이집트 카이로 서쪽 500여㎞ 지점에서 출발해 사하라 사막 2백50km를 완주하는 ‘죽음의 ..
건강생활---------/맘대로달리기 2005. 10. 7. 23:33
이제 4일 남았다. 스포츠서울이 주최하는 반딧불이 마라톤이 서귀포에서 열린다. 작년에는 100km울트라와 함께 진행했는데 올해는 울트라 없이 야간 마라톤으로 진행된다. 작년에 이 대회 풀코스에 도전했다가 너무 더워 힘이 든데다 이런저런 일로 32km지점 쯤에서 중도포기하고 회수차에 올랐다. 물론..
건강생활---------/맘대로달리기 2005. 10. 3. 23:36
제주시청 공무원 임택훈씨(51)가 지난 19일 한반도횡단 308km 울트라마라톤대회 완주에 성공하는 쾌거를 이룩했다. 대한울트라마라톤연맹(KUMP) 주최로 열린 이번 한반도횡단울트라마라톤대회는 지난 16일 저녁 7시 강화도 창후선착장을 출발, 19일 오전 11시까지 강원도 강릉 경포대해수욕장까지 무..
건강생활---------/맘대로달리기 2005. 9. 21. 22:25
가을은 마라톤의 계절. 매년 이쯤이면 전국 곳곳에서 마라톤대회가 경쟁적으로 열린다. 또 달리기 운동이 키를 크게 한다는 것 때문에 청소년을 비롯하여 청장년에 이르기까지 마라톤 마니아들이 급증하면서 전국에서 연간 250여개의 마라톤대회가 열리고 있고, 크고 작은 대회까지 합하면 400여개에 ..
건강생활---------/맘대로달리기 2005. 9. 12. 22:21
심장을 강하게 한다거나 몸매를 날씬하게 해 주는 것과 같은 달리기의 유형의 이익에 대해서는 달리기를 하지 않는 사람에게 말하기가 쉽지만, 달리기 후에 얻어지는 “좋은 느낌(great feeling)"이나 수 마일을 달리다 보면 어떻게 복잡한 문제들이 덜 성가시게 느껴지게 되는지에 대하여서는 설명하기..
건강생활---------/맘대로달리기 2005. 9. 11. 22:51
한라일보사는 제주감귤의 우수성을 대내외에 홍보하기 위해 사단법인 제주감귤협의회(농협)와 공동으로 ‘2005 제주감귤 마라톤대회’(제3회 한라마라톤)를 개최합니다. 올해로 3회째를 맞는 제주감귤 마라톤대회는 점증하는 마라톤 열기와 제주의 생명산업인 감귤 브랜드를 연계한 새롭고 특화..
건강생활---------/맘대로달리기 2005. 9. 8. 19:32